朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台Vs.257.466
全国报修热线：
更新时间：
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台Vs.257.466：(1)
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台Vs.449.83:(2)
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台Vs.1.28
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台维修过程安全规范，保障客户安全：我们严格遵守维修过程安全规范，确保技师在维修过程中采取必要的安全措施，保障客户的人身和财产安全。
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台家电维修知识在线问答，即时解答疑惑：我们提供家电维修知识在线问答服务，客户可以通过官网、APP等平台提交问题，得到即时解答。
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台Vs.58.40
朝阳群众吃瓜网:朝阳群众吃瓜网：了解社会热点的最佳平台售后服务电话全国服务区域：
泰州市海陵区、南京市建邺区、曲靖市沾益区、宁德市柘荣县、广西南宁市马山县、景德镇市昌江区
河源市东源县、丽江市古城区、商洛市镇安县、衢州市开化县、上海市松江区、厦门市集美区、驻马店市西平县、中山市东升镇
铁岭市调兵山市、临高县东英镇、内蒙古赤峰市松山区、绥化市兰西县、阜新市新邱区、海西蒙古族茫崖市、淄博市高青县、凉山昭觉县、白沙黎族自治县青松乡、怀化市中方县
西宁市大通回族土族自治县、重庆市彭水苗族土家族自治县、宜昌市西陵区、泉州市惠安县、三沙市西沙区、广西玉林市兴业县、延安市安塞区、三门峡市陕州区、定西市临洮县
宁夏固原市隆德县、重庆市长寿区、红河红河县、丽江市华坪县、宁德市福安市、江门市鹤山市、河源市龙川县
吕梁市交城县、安庆市望江县、中山市东凤镇、安庆市大观区、平顶山市石龙区、晋中市介休市、芜湖市湾沚区、成都市龙泉驿区
海西蒙古族天峻县、鹤岗市东山区、咸阳市兴平市、济宁市微山县、宁德市古田县、中山市古镇镇、镇江市扬中市、昆明市禄劝彝族苗族自治县、广西贵港市覃塘区、重庆市黔江区
台州市天台县、云浮市新兴县、厦门市湖里区、清远市连南瑶族自治县、南充市营山县
定西市临洮县、宿州市萧县、广西崇左市江州区、福州市平潭县、潮州市湘桥区、周口市郸城县、儋州市新州镇、阿坝藏族羌族自治州汶川县、西安市蓝田县
中新网北京3月25日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然—医学》北京时间3月25日凌晨在线发表一篇衰老研究论文称，研究发现摄入富含特定营养种类的饮食，包括水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类以及低脂乳制品，与改善老年人身心健康有关。
这一研究结果基于对美国逾10万人的分析，发现只有9.3%的人实现了健康衰老。其中，摄入更多反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与老年人健康状况更差有相关性。
该论文介绍，饮食是全球死亡和慢性病的主要行为风险因素，在美国老年人群的同类风险因素中排第二(仅次于吸烟)。理解饮食与健康衰老的关系对于老龄化的全球人口很重要。不过，中年饮食选择如何影响晚年健康一直有待明确。
在本项横跨30年的全面分析研究中，论文共同通讯作者、丹麦哥本哈根大学 Marta Guasch-Ferré、加拿大蒙特利尔大学Anne-Julie Tessier、美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院Frank B. Hu和合作者发现，特定饮食模式会影响实现健康衰老的可能性，这里的健康衰老包括在70岁以后维持认知、身体和心理健康。他们研究分析了105015名平均年龄53岁的美国中年人，随访时间30年，其中只有9.3%的人实现了健康衰老。
研究团队对健康衰老的定义为活到70岁时没有出现11种重大慢性病，而且认知功能、生理功能或心理健康没有受损。他们发现，更好地坚持8种特定饮食模式与健康衰老呈正相关，其中效果最强的是替代健康指数饮食，其食谱包括更多摄入水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类和低脂乳制品，这些与健康衰老的改善相关。相比之下，更多摄入反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与实现健康衰老的可能性更低相关。
论文作者总结认为，他们这项研究结果或帮助人们提高自己健康长寿的几率，包括改善认知功能和身心健康，对未来饮食指南或有借鉴意义。(完) 【编辑:管娜】