丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.35.715
丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.339.729：(1)（点击咨询）（2）（点击咨询）
丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.331.93(1)（点击咨询）（2）（点击咨询）
丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.7.9
丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.958.21
维修服务长期合作客户奖励计划，共创价值：为长期合作客户提供奖励计划，如积分兑换、折扣优惠等，鼓励客户持续选择我们的服务，共创价值。
丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.621.198
丁香五月天综合缴情网:探索丁香五月天综合缴情网的精彩内容与资源Vs.352.35
昭通市彝良县、葫芦岛市绥中县、东方市八所镇、潮州市湘桥区、昭通市威信县
郴州市桂东县、毕节市纳雍县、昆明市官渡区、吕梁市孝义市、渭南市临渭区、广西梧州市龙圩区、云浮市云安区
黔东南镇远县、文昌市公坡镇、大理洱源县、东莞市万江街道、漳州市东山县、衢州市开化县、亳州市利辛县、海北祁连县
内蒙古呼和浩特市玉泉区、文昌市龙楼镇、吉安市吉安县、乐山市夹江县、陇南市两当县、锦州市黑山县
内蒙古呼伦贝尔市扎赉诺尔区、广西玉林市福绵区、张家界市桑植县、乐东黎族自治县尖峰镇、德州市平原县
徐州市丰县、鞍山市千山区、延边珲春市、中山市黄圃镇、漳州市云霄县、三亚市海棠区
亳州市蒙城县、运城市芮城县、双鸭山市岭东区、伊春市友好区、乐山市沐川县、陇南市西和县、海西蒙古族乌兰县
天水市清水县、遵义市红花岗区、三沙市南沙区、五指山市水满、四平市铁西区、甘孜丹巴县、汕尾市陆丰市、长春市农安县、连云港市灌南县
伊春市汤旺县、北京市密云区、齐齐哈尔市克东县、东莞市清溪镇、自贡市富顺县、天津市西青区、肇庆市德庆县、庆阳市宁县、东莞市东城街道、汉中市西乡县
内蒙古呼伦贝尔市根河市、铜川市王益区、万宁市南桥镇、黔东南凯里市、湖州市德清县、咸阳市泾阳县、黄冈市浠水县、潍坊市昌乐县
鸡西市虎林市、平凉市静宁县、万宁市三更罗镇、北京市大兴区、清远市连南瑶族自治县、庆阳市华池县、沈阳市铁西区、东莞市麻涌镇、平凉市庄浪县、宁波市宁海县
黄冈市黄州区、鞍山市台安县、常州市武进区、伊春市丰林县、宿州市埇桥区、中山市东凤镇
赣州市瑞金市、广西梧州市龙圩区、普洱市宁洱哈尼族彝族自治县、德州市平原县、赣州市信丰县
嘉兴市桐乡市、上饶市德兴市、赣州市瑞金市、广西贺州市富川瑶族自治县、陵水黎族自治县群英乡
长治市潞州区、运城市稷山县、大连市甘井子区、临高县皇桐镇、太原市尖草坪区、商丘市睢阳区、宜昌市兴山县、贵阳市南明区、苏州市吴中区、德州市德城区
宜春市万载县、洛阳市瀍河回族区、迪庆香格里拉市、上饶市横峰县、九江市柴桑区
本溪市明山区、陵水黎族自治县文罗镇、宿州市泗县、泉州市洛江区、重庆市大渡口区、铜仁市石阡县、潮州市湘桥区、万宁市三更罗镇、辽阳市灯塔市
中新网北京3月25日电 (记者 孙自法)施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然—医学》北京时间3月25日凌晨在线发表一篇衰老研究论文称，研究发现摄入富含特定营养种类的饮食，包括水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类以及低脂乳制品，与改善老年人身心健康有关。
这一研究结果基于对美国逾10万人的分析，发现只有9.3%的人实现了健康衰老。其中，摄入更多反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与老年人健康状况更差有相关性。
该论文介绍，饮食是全球死亡和慢性病的主要行为风险因素，在美国老年人群的同类风险因素中排第二(仅次于吸烟)。理解饮食与健康衰老的关系对于老龄化的全球人口很重要。不过，中年饮食选择如何影响晚年健康一直有待明确。
在本项横跨30年的全面分析研究中，论文共同通讯作者、丹麦哥本哈根大学 Marta Guasch-Ferré、加拿大蒙特利尔大学Anne-Julie Tessier、美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院Frank B. Hu和合作者发现，特定饮食模式会影响实现健康衰老的可能性，这里的健康衰老包括在70岁以后维持认知、身体和心理健康。他们研究分析了105015名平均年龄53岁的美国中年人，随访时间30年，其中只有9.3%的人实现了健康衰老。
研究团队对健康衰老的定义为活到70岁时没有出现11种重大慢性病，而且认知功能、生理功能或心理健康没有受损。他们发现，更好地坚持8种特定饮食模式与健康衰老呈正相关，其中效果最强的是替代健康指数饮食，其食谱包括更多摄入水果、蔬菜、全谷物、不饱和脂肪、坚果、豆类和低脂乳制品，这些与健康衰老的改善相关。相比之下，更多摄入反式脂肪、钠、含糖饮料、红肉和/或加工肉类与实现健康衰老的可能性更低相关。
论文作者总结认为，他们这项研究结果或帮助人们提高自己健康长寿的几率，包括改善认知功能和身心健康，对未来饮食指南或有借鉴意义。(完) 【编辑:管娜】
相关推荐：
